脑卒中中医健康管理方案.doc

脑卒中中医健康管理方案根据成都市新都区卫生局、财政局《城乡基层医疗机构基本公共卫生服务》的通知,进一步促进我镇基本公共卫生服务均等化,更好地为各类重点人群和慢性病病人作好服务,同时为发挥中医药在预防保健、防病治病方面的简、便、廉、效,群众认同性高的优势,特制定本方案。工作目标:普及脑卒中中医药保健知识,倡导科学生活方式和****惯,提高自我保健能力和水平,树立战胜疾病的信心和乐观的心态,用中医药方法对脑卒中病人进行保健指导,延缓其疾病的进展。工作方法:通过上门服务、集中服务、来院服务指导的方式为该类人群提供中医药保健指导以及情态、运动、饮食、作息、治疗等方面的保健指导。按每年体检和访视1次进行健康指导和健康评价。工作小组:由公共卫生科人员组成管理小组。实施方案保健专业技术培训的中医类别医师或临床类别医师,按照社区有关脑卒中管理规范对患者进行。在脑卒中慢病管理的基础上联合中医保健治疗,每年中医不少于1次,有中医内容的随访不少于1次。加强宣传,告知服务内容,提高服务质量,使更多的脑卒中患者愿意接受服务。每次服务后及时记录相关信息,纳入居民健康档案。运用中医四诊合参等方法对脑卒中患者进行证候辨识;对脑卒中患者进行饮食调养、起居活动等指导,传授四季养生、穴位按摩、足浴等适宜居民自行操作的中医技术。对不同证型的脑卒中患者有针对性地提供中医干预方案或给予转诊建议。记录在居民健康档案中。脑卒中日常中医保健方法脑卒中日常的养生保健从心理调摄、饮食调养、起居调摄、运动保健等多方面进行,应遵循顺其自然,顺应四时,强调天人合一的原则。1、心理调摄关键在于培养乐观情绪,保持神志安定。可以通过欣赏音乐****字作画等方法进行心理调摄,寓情于物,达到身心愉悦的目的。2、饮食调养中医认为“脾胃为后天之本”尤为重视固护脾胃,通过饮食调,摄保持脾胃健康,做到饮食多样化,食宜清淡、食要定时、限量。3、起居调摄做到起居规律,睡眠充足。中医提倡顺应一年四季气候消长的规律和特点来调节肌体,及时增减衣物,合理安排劳寝时间,使人体与自然变化相应,以保持肌体内外环境的协调统一,居住环境以安静清洁、空气流通、阳光充足、温度、湿度适宜、生活起居方便为好。注意劳逸结合,保持良好的卫生****惯,临睡前宜用热水泡脚。4、运动保健适量的体育锻炼可以畅通气血,强健脾胃,增强体质,延缓衰老,并可调节情志,对消除孤独、忧郁多疑、烦躁易怒等情绪有积极作用。运动锻炼要遵循因人制宜、适时适量、循序渐进、持之以恒的原则,运动中应注意防止受凉感冒,避免运动损伤,防止运动过度。适合的运动项目有太极拳、气功、慢跑、散步、游泳等,也可选择中医“叩齿”“导引”“咽津”等养生方法。脑卒中中医基本体质的保健方法根据脑卒中患者大多与痰湿、淤血、气郁、根据脑卒中患者大多与痰湿、淤血、气郁、阴虚阳亢的体质有密切关系,日常可采取相应切关系,日常可采取相应体质的保健方法。痰湿质饮食保健对于痰湿体质的老年人饮食应以清淡为原则,多吃具有健脾、化痰、祛湿功用的食物如薏米、菌类、紫菜、竹笋、冬瓜、萝卜、金橘、芥末等食物。少吃肥肉、甜及油腻的食物。推荐食疗方:薏米冬瓜汤—薏米30克,冬瓜150克。制作:山药、冬瓜,置锅中慢火煲30分钟,调味后即可饮用。本汤具有健脾,益气,利湿的功效。穴位保健选穴:足三里、丰隆、水道定位:丰隆穴位于外踝尖上8寸,胫骨前嵴外2横指;水道穴位