失眠、神经衰弱、气管炎、支气管炎、心脑血管病、高血压、高血脂、癌症、哮喘、糖尿病、装修污染晚上睡觉失...

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晚上睡觉多梦失眠怎么治人们现在生活压力很大,即使回到家,压力也不会减轻,然后忧心如焚,难以入眠,构成失眠。...

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晚上睡不着失眠，什么引起失眠，你必须注意晚上睡不着？失眠是现代人的标志性症状，不仅因为工作压力大，而...

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晚上睡不着觉, 头痛失眠怎么办晚上睡不着觉,头痛失眠怎么办睡眠或觉醒是正常的生理过程, 但它不是人为能完全...

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4个小妙招! 解决晚上睡不着觉及时关闭干扰光线人造光源会阻碍身体释放诱导入睡的激素,所以,卧室内尽量不要摆...

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也许是因为压力,也许是因为兴奋,也许是因为疼痛,总之,相信有好多朋友都有失眠的经历,那么晚上睡觉失眠都是什...

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晚上睡觉失眠都是什么原因造成的也许是因为压力,也许是因为兴奋,也许是因为疼痛,总之,相信有好多朋友都有失...

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宝宝晚上睡觉哭闹,宝宝不睡有妙招两岁宝宝恋上自己的小毛毯!大哭大闹为恋物情结案例:俊俊两岁时,我们把他送...

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调理失眠的办法1.自我联想法——想象出一幅美丽的场景要睡觉了,躺下就不要胡思乱想了,闭上眼睛,脑中只为自己...

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弥补睡眠的妙招客观事实:从星期一到星期五不停地加班,所以,你想在周末睡个懒觉,这再正常不过。其实在周末,你...

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长期晚上睡不着怎么办教你促进睡眠的妙招长期晚上睡不着怎么办教你促进睡眠的妙招长期晚上睡不着怎么办?长期...

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各位小主,最近有失眠的现象吗?是不是想小编想的呢?(偷笑中~~~ ) 跟小编一起赶走“失眠君”,做个“睡美人”吧...

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帮助宝宝睡眠的小妙招很多宝宝都存在睡前哭闹,睡觉困难的问题,宝妈对此总是束手无策。那么,有没有什么小妙招...

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第 2 页 共 4 页睡前搓搓头 晚上不失眠失眠是小病，但对老年人的影响却很大。有没有一种简单、有效的方法防...

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现在失眠的人是越来越多,打开空间、微博什么的很多都是在说失眠睡不着的说说,曾经我也是失眠大军中的一员,但...

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睡眠的无上妙法——陈撄宁的“静功”当今社会，不能睡好觉的人比能睡个安稳舒适觉的人要多。影响睡眠的因素...

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睡不着觉失眠怎么办讲解:济南军都医院精神科精神分裂症病人的护理教学目标能说出精神分裂症的概念、临床表现...

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帮助睡眠的14个妙招睡眠对人真的非常重要,但并不是你想睡就睡。睡不好会影响收入!所以,为了保住颜值、Hold住...

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另类“不睡觉法”防失眠近四分之一的人受到失眠困扰,我国亦有 10% 的人存在睡眠障碍。为此我们为大家推荐几...

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资料来源:量子袁健康网联系人:潘医师 QQ : 767473168 网址: http:// 电话: 4000-646-866 0596-2651806 -1-...

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睡前不能吃的食物要避开这5类食物要想拥有良好的生活质量,必须先有充足的睡眠。很多人会说,自己已经坚持早睡...

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宝宝晚上不睡觉妙招晚上不睡觉叫耗伤阳气， 早上不起来叫什么？？？“春夏养阳，秋冬养阴”一年分四季，一天...

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睡不着觉失眠怎么办第一页，共26页讲解：济南军都医院精神科第二页，共26页精神分裂症病人的护理第三页，共...

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睡眠与失眠睡眠问题睡眠一种意识相对不清以及随意运动肌肉处于静息情况下的生理状态,需要进行周期性循环。睡...

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温馨提示:为了方便阅读,请立刻下载本beplayapp体育下载六招解决晚上失眠问题现在城市人们白天都比较忙碌,晚上喜欢参加一些...

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“不睡觉”法帮你治疗失眠近四分之一的人受到失眠困扰,我国亦有 10% 的人存在睡眠障碍。为此我们为大家推荐...

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( 深度睡眠) MP3 , 晚上可以快速入睡, 告别失眠, 做个美梦。。。高质量睡眠。。。一小时顶俩。。。最近睡眠...

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1 睡眠与失眠睡眠在人的一生中占有重要的地位, 人的一生至少有 1/3 的时间处于睡眠状态。但很多人都会发生不...

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古代医学经典《难经》中说:“人之安睡,神归心,魂归肝,魄归肺,意归脾,志藏肾,五脏各安其位而寝。”什么意思呢...

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睡不着觉的处理方法 睡不着觉小妙招睡眠对于人体来说是很主要的，不过因为种种原因，大家全部有睡不着觉的症...

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失眠睡不着该怎么办_晚上睡不着说说署名＿夜晚失眠的心情说说晚上睡不着说说署名经典篇1.想你的夜睡不着，一...

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小孩晚上睡觉哭闹的原因|小孩子晚上睡觉哭闹孩子小时候，哭闹是常有的，也是大人很困扰的问题。很多小孩晚上...

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如何治疗晚上失眠 巧按失眠穴位迎回瞌睡虫失眠失眠指经常不能获得正常睡眠或入睡困难。其主要症状为不易入睡...

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失眠怎么办9个小妙招治疗失眠失眠怎么办9个小妙招治疗失眠1 / 20失眠怎么办9个小妙招治疗失眠失眠怎么办 9 ...

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失眠的睡城今年世界睡眠日来临前夕,中国首个对居民睡眠情况进行科学评估的指标体系在京发布。报告显示,中国...

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晚上失眠怎么办?空气负离子巧妙解开失眠“魔咒”摘要:失眠怎么办一直是困扰人们已久的一个严重问题,现代医学...

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资料来源:量子袁健康网联系人:潘医师 http:// -1- 让失眠者睡个好觉找准病因对症治疗李艳指出,在她看来,失...

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1 妙招,让幼儿晚上早早睡晚上快 9 点了,3 岁的晶晶还在大卡车玩具前忙碌着, 他往大卡车里装各种玩具和零食,...

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睡眠与觉醒的功能失调症主讲人:谌红漾学号: 201020015 ??我们一生中我们一生中 1/3 1/3 的时间将在睡眠中度...

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防治孕期失眠的妙招(2)尽量避免引起压力的食品,例如咖啡、茶、油炸食品等。尤其是食物中的饱和脂肪,会改变准...

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让9类失眠患者睡好觉的方法睡眠障碍是个全球性问题,很多人不同程度地受到失眠、打鼾、早醒等困扰。美国《真...

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晚睡≠晚睡强迫症HOLD住你的睡眠近日,记者做了一个小型调查。询问了15个人,“每天晚上到底几点才睡?”调查的...

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睡眠与失眠症冉江峰助阀猎爆愚舌硼乘侥汕忧埔永诚砂业虱溶庆辉叉侍隅掐脊搀珍涝哭珐略娩睡眠与失眠症睡眠与...

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让失眠者睡个好觉找准病因对症治疗李艳指出,在她看来,失眠不外乎四个原因: 一是体质问题。比如内分泌不调,遗...

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睡眠与失眠症什么是睡眠睡眠一种意识相对不清以及随意运动肌肉处于静息情况下的生理状态,需要进行周期性循环...

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天然的安眠药，睡觉前吃它，失眠远离你如今快节奏的生活，让不少人都患上了失眠，难以入睡的毛病，有几种食...

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治疗失眠五妙招失眠又称为睡眠障碍。失眠就是睡眠达不到正凡人生理睡眠时间的一种表现。失眠，一部门人表现...

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10妙招治疗失眠失眠困扰着很多的人，你知道人们失眠怎么调理吗?哪些方法能够帮助失眠的人摆脱困扰呢?今天小...

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睡眠与失眠温州市第七人民医院温州市心理卫生中心陈德沈主治医师、国家二级心理咨询师12一、睡眠概述二、睡...

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一、睡眠生理学基础二、失眠1.正常睡眠节律及分期2.睡眠生理3.睡眠调节立淌虽导贞辊菏记念耕层咨黄褐迁勋命...

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【失眠者的 12 个睡眠小贴士】 1 、少吃多餐。 2 关掉手机 3 、清理大脑 4 、听催眠 CD5 、生活有规律 6 、...

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睡眠与失眠睡眠医学是一门崭新的科学?对于常人: 吃喝拉撒,睡(占人生的 1/3 ) ?对于失眠者: 不觅仙方觅睡方,...

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晚上睡觉多梦, 怎么办? 投诉提问性别:女年龄: 27岁晚上睡觉多梦,不管早睡晚睡总感觉睡眠不足,早上起不来,感...

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华中师大生命科学学院张铭编制睡眠与觉醒(一)华中师大生命科学学院张铭编制华中师大生命科学学院张铭编制睡...

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第10 章睡眠和觉醒一、大脑皮层的生物电活动大脑皮层的电活动:自发脑电活动(脑电图)和皮层诱发电位。(经历了...

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第一节睡眠的周期和表现一、睡眠-觉醒周期与昼夜节律昼夜节律/日节律(circadian rhythm)与24小时自然昼夜交...

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小孩晚上睡觉老磨牙?磨牙在各个年龄层的人群中都有发生,而儿童一般更为常见。孩子磨牙主要表现为,熟睡之后,...

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睡眠与觉醒的机制组员:戴文、戴巧燕、李林禧、夏桑娜、姚丽、陈拓睡眠与觉醒的脑机制睡眠时相发生机制睡眠与...

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晚上睡觉憋气浏览次数:1295次悬赏分:0 | 解决时间:2010-6-4 10:46 | 提问者:Qqing0808我想请教您一个问题,就...

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晚上睡觉憋气浏览次数:1295次悬赏分:0|解决时间:2010-6-410:46|提问者:Qqing0808我想请教您一个问题,就是我...

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睡眠与觉醒内容:一.REM睡眠和NREM睡眠二.睡眠周期三.睡眠与觉醒的机制四.REM睡眠和梦屏狭鹅陀胖狂乖落房国局...

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晚上失眠的说说1、你知不知道我只为你一个人失眠,一个人难熬。2、一张一米二的床上,一间四五平米的房间里,关...

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晚上睡觉前的话语1、每个人都身怀天赋，但如果用会不会爬树的能力来评判一只鱼，它会终其一生以为自己愚蠢。...

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睡觉不打呼噜的方法睡觉打呼噜和失眠的处理方法打呼噜会破坏打呼噜的人和她老公的安眠(而且因为一旦宝宝出生...

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改善宝宝睡反觉的妙招2013年09月30日 11:29编辑：ping64cs来源：互联网?我要评论(0)导读：?良好的作息习惯，...

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睡眠与觉醒（1）整理ppt1动作电位是脑内唯一可以快速远距离传递的信号神经元相互结合成电网络，同时也可按某...

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睡眠和觉醒绪论在地球上，每一种多细胞动物都有24h的睡眠和觉醒节律。几乎所有的生物都要睡觉。1 姿势不同2...

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睡眠与觉醒动作电位是脑内唯一可以快速远距离传递的信号神经元相互结合成电网络，同时也可按某种节律同步放...

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睡眠和觉醒第一节 睡眠的周期和表现一、睡眠-觉醒周期与昼夜节律昼夜节律/日节律(circadian rhythm)与24小...

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睡眠和觉醒第一页，共48页第一节 睡眠的周期和表现第二页，共48页一、睡眠-觉醒周期与昼夜节律昼夜节律/日...

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睡眠与觉醒第一页，共53页动作电位是脑内唯一可以快速远距离传递的信号神经元相互结合成电网络，同时也可按...

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解读睡眠与失眠第一页，课件共39页2012年世界睡眠日主题多睡一小时每年初春第一天3月21日为“世界睡眠日” ...

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