膈第一组:1.起势;莇(1)两脚并步,身体自然直立,全身放松,目视前方(图7-3-2-1-1)。肂薃(2)身体重心移至右脚,左...
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二十四式太极拳套路第一小节:1、起势2、左右野马分鬃?3、白鹤亮翅第二小节:4、左右搂膝拗步?5、手挥琵琶6、...
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精品beplayapp体育下载,仅供学习与交流,如有侵权请联系网站删除【精品beplayapp体育下载】第 1 页二十四式太极拳动作及口诀一、起势①...
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二十四式太极拳图解第一式:起势①身体自然直立,两脚开立,与肩同宽,脚尖向前;两臂自然下垂,两手放在大腿外侧...
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二十四式太极拳分解动作口诀一、起势①两脚开立,②两臂前举,③屈膝按掌。二、野马分鬃A.①收脚抱球,②左转出...
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杨氏42式太极拳动作口诀练四十二式太极拳应该注意:练习风格应以杨式为主,对于其他式的动作这里也按杨式化处...
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1、起势动作分解: 二十四式简化太极拳练习口诀二十四式简化太极拳练习口诀1、起势动作分解: 左脚开步、两臂...
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四十二式太极拳分解动作口诀第一段〈一〉起?势?1.?垂手立正?2.?向左开步?3.?两手平提?4.?曲膝下按〈二〉右揽...
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杨氏42式太极拳动作口诀练四十二式太极拳应该注意:练习风格应以杨式为主,对于其他式的动作这里也按杨式化处...
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二十四式太极拳 图解第一式:起势①身体自然直立,两脚开立,与肩同宽,脚尖向前;两臂自然下垂,两手放在大...
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报名热线: 83100206 13510359683 魏勰( xie )教练极拳三十四式教学口诀第一节第一式太极起势 1 松胯开步 2 ...
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四十八式太极拳分解动作口诀起势:垂手立正,向左开步,两手平提,曲膝下按.第一段〈一〉白鹤亮翅(正南):(左旋腰...
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二十式太极拳的动作及口诀:一、起势①两脚开立,②两臂前举,③屈膝按掌。二、野马分鬃A.①收脚抱球,②左转出...
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二十四式太极拳口令第一组一.起式1.左脚开立,与肩同宽.2.两臂棚举,达于肩平.3.沉胯按掌,落掌胯旁.二.野马分...
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Nurfürdenpers?nlichenfürStudien,Forschung,zukommerziellenZweckenverwendetwerden.四十二式太极剑口令...
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二十四式太极拳图解第一式:起势①身体自然直立,两脚开立,与肩同宽,脚尖向前;两臂自然下垂,两手放在大腿外侧...
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四十八式太极拳的拳谱mAY一品下载起势 mAY一品下载第一段 mAY一品下载1 白鹤亮翅 mAY一品下载2 左搂膝拗步 ...
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四十二式太极剑-口令LT2四十二式太极剑 口令42式太极剑四十二式太极剑? 口令四十二式太极剑 剑谱一 起势1 左...
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第一组: 1.起势; (1)两脚并步,身体自然直立,全身放松,目视前方( 图7-3-2-1-1)。(2)身体重心移至右脚,左脚轻...
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二十四式简化太极拳动作及简化口诀预备势:并脚直立两臂下垂手指微屈虚颌顶劲下颏微收舌抵上腭双眼平视全身放...
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Evaluation Warning: The document was created with Spire.Doc for .NET.二十四式太极拳 图解第一式:起势...
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杨式太极十八式口诀与心法预备式:两足左右开立,与肩同宽,两脚平行向前,两臂自然下垂,两眼平视前方。心法:混...
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〈一〉起势 1. 垂手立正 2. 向左开步 3. 两手平提 4. 曲膝下按(南)〈二〉右揽雀尾 1. 向右旋腰 2. 丁步右抱...
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24式太极拳口诀预备势?并脚直立??两臂下垂??手指微屈??虚颌顶劲??下颏微收舌抵上腭??双眼平视??全身放松一、...
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预备式:两足左右开立,与肩同宽,两脚平行向前,两臂自然下垂,两眼平视前方。心法:混沌未开太极前,摄得真精顶内...
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杨氏二十四式太极拳口令24 式太极拳口令一、起式1 、左脚开立,与肩同宽。2 、两臂掤举,达于肩平。3 、沉跨...
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简化二十四式太极拳谱歌诀第一式 mencing form ,Qishi第二式左右野马分鬃 Part the Wild Horses Mane on Bo...
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四、提手1.扣脚摆掌:重心右移,上体右转,左脚内扣;左掌向右平摆划弧(图7-3-15)。2.虚步合提:重心左移;右勾变...
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二十四式简化太极拳练习口诀(粤语)第一组1、起势:垂手立正、向左开步、两手平提、曲膝下按2、左右野马分鬃(...
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简化二十四式太极拳解说第一组一.起式1.左脚开立,与肩同宽.2.两臂棚举,达于肩平.3.沉胯按掌,落掌胯旁.二.野...
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太极拳动作口令1.起势2.左右野马分鬃3.白鹤亮翅4.左右搂膝拗步5.手挥琵琶6.左右倒卷肱7.左揽雀尾8.右揽雀尾...
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四十二式太极拳口令[教材]四十二式太极拳口令第一段1(起势 混沌初开法为先,气贴背走沉丹田,心静体松精神注...
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二十四式太极拳:| 太极拳第一集|太极拳第二集|太极拳第三集|太极拳视频演练| 四十二式太极拳:|一|二|三|四十...
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共有七个动作:起势;白鹤亮翅;左搂膝拗步;左单鞭;左琵琶势;掳挤势;左搬拦捶;左稝掳挤按;第二段共有六个动作:...
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