九年级公开课教案田径：耐力跑(十五米折返跑).pdf

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任课老师任课年级九年级新授课
课题田径:耐力跑(十五米折返跑)
:学生对十五米折返跑技术动作的理解与了解,理解其价值和技术原理;
:80%以上的学生学会十五米折返跑,增强学生的奔跑水平及提升心肺功能,锻炼
目学生的反应速度。
:培养学生的自信心与意志力,体验成功的乐趣,激发学生的运动兴趣。
:通过十五米折返跑,发展学生的灵活性、身体的协调水平及力量素质。
教学重点教师的讲解与示范动作
教学难点听音乐、蹬地转身、上下肢协调性
阶段教学内容教学主导学牛主体组织形式
一、教学常规集合队形:
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1•集合整队,
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查人数、
队,检查人数和着
到集合地点集**********
2•师生问好装
合**********

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趣节课内容要求:快、静、齐




二、做热身运动1、教师组织学生1、、学生认真实
自编徒手操做热身活动。行热身活动。
1、头部运动2、教师喊口令带2、学生与教师一要求:动作到位,练****认真
2、肩关节运动领做热身操。起做热身操,充分达
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3、扩胸运动到热身的目的。
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4、体转运动
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5、膝关节运动
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6、弓步压腿
7、侧压腿@
8、踝腕关节运
动
一、:
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,十五米折返跑观摩和模仿
********
返跑的作用。技术动作强调技术
要领和重、难点@(教师)
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体验解动作要领、要组织学生练****br/>尝试点。
与提学生练****认真学生练****队形;
示3、
中易犯错误分组自主和探究性积极的探究,并体验
学****并自学自和尝试
4、教师组织小练,同时巡回指导
组间实行比赛,来和提示
***评价,:
并用语言激励学生***的展示1、哨声练****br/>***展示
每组每人8次

2、15米伴奏乐练****每组每
自我展示改正的观看和模范,并自
人4次
学生错误
我评价和纠正错误(每组轮换练****br/>,
。
行小组比赛。
身1放松练****br/>**
心放操。生做放松活动。中,跟随教师实行身
****
松与2、学****评价:心放松、
评价(1)。。****
(2)师生共评**@**
3、收拾器材,。
师生互道再见。材。要求:调整好呼吸,动作尽量
放松
场地校田径运动场、音响一台
器材