《让牙齿变白的自然方法》.pdf

让牙齿变白的自然方法 分享 收藏
发表于 2013-5-27 02:02|只看该作者|倒序浏览
1楼
美容已经不仅仅是肌肤的美容 ，连牙齿都进入了美容的行列 。洁白的牙齿能够给你加分不少哟 。
近日来 ，各大品牌美白牙膏被曝含有漂白剂 ，让消费者陷入两难 。其实如果你想拥有一口洁白
的牙齿，不妨借鉴一下美国《女性挚友》杂志最新刊出的 “美白牙齿的 5种天然方法 ”，安全有效。
1．用小苏打 、食盐碘盐刷牙 。《自然美容基础 》一书作者道利 ·拜尔斯表示 ，取小苏打和食盐各
半勺，再加一滴薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。每周用其刷 1次牙即可，否
则容易损伤牙釉质。
2．喝咖啡加点牛奶。喝茶或咖啡的时候，加点牛奶，有助于改变咖啡或茶饮料的化学结构，
使色素难以附着在牙齿表面，防止牙齿变黑变黄。
3．多吃深绿色蔬菜。菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中所含的矿物质