第三章运动氧供应.ppt

第三章:运动时心脏活动的变化、运动时各器官的血流分配与血压变化、运动中肺通气和肺换气。熟悉:运动时心血管活动的调节与运动时的呼吸调节。了解:运动与氧耗。 运动与心血管功能一、运动与心脏活动二、运动与器官的血流变化三、运动与心血管活动的调节第二节 运动与呼吸功能一、运动中的肺通气和肺换气二、运动与呼吸功能调节三、,通过心血管活动的调节,增强循环功能,保证骨骼肌有足够的血液供应。、运动与心脏活动动用心泵心功能贮备75次/分160~180次/分心输出量4~5L心输出量30L安静时心率运动时心率6.(一)(1)每搏输出量-侧心室收缩一次所射出的血量,(正常***安静时,每搏输出量为60~80ml)。(2)每分心输出量-每搏输出量与心率的乘积。正常情况下,成年男子比女子心输出量高10%,青年人比老年人多,在肌运动、情绪激动时,心输出量可增加50%以上;剧烈运动,增加更多。,心输出量与体表面积呈线性关系,而与身高、体重不成正比。心指数-以每平方米体表面积计算的心输出量值。~/(min·m2)。年龄变化:/(min·m2),10岁时达最大值,约4L(min·m2),以后随年龄逐渐下降。=每搏量(ml)/心室舒张末期容积(ml)×100%。健康人射血分数为55%~60%。耐力运动锻炼,可使心室容积扩大,同时心肌收缩力增强,射血分数变化不大。9.(二)心泵功能心输出量随机体代谢需要而增加的能力称为泵功能贮备或心力贮备。心力贮备的大小主要决定于每搏输出量和心率能有效提高的程度。训练有素的运动员,心脏的最大输出量可达35L以上,为静息时的8倍。10.