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足球动作的易犯错误和纠正方法.doc


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莇足球动作的易犯错误和纠正方法羄考核内容螂年级聿易犯错误蒇纠正方法莅1、传球:芀1)脚内侧传球螈四年级薇(摘自:人教版《九年义务教育六年制小学体育与健康教师用书第四册》2001年12月第1版P171)螆A、传球时,支撑脚离球过远或过近,不能准确的用脚弓触球的正后方,使球传歪、传高。羁l 反复做原地或助跑几步传球练****提示支撑脚与球平行踏地,脚尖向前。袁l 练****时先原地再助跑,先慢再逐渐加快,先轻轻传球再逐渐加大力度。蚃B、传球时,膝关节未外展,脚尖未钩起,不能形成用脚弓触球,使球传不准。虿l 2人一组,一人踩球,另一人做传球模仿动作。踩球人注意观察同伴传球的动作。肁C、传球时,不注意观察四周的情况,传球后很少跑动。莈l 提示学生主动迎球,不要等球。球传出后要立即跑到便于接球的位置。螇l 2~3人可作传球跑位游戏。螄2)脚背内侧传球袃五年级***(摘自:人教版《九年义务教育六年制小学体育与健康教师用书第五册》2001年12月第1版P162)袇A、摆腿方向不正,伴随外展或内收的动作。膅l 多做摆腿模仿练****并讲清摆腿方向或2人一组相互纠正,共同研讨。B、支撑腿位置离球过远或过近,脚尖指向不对。l 在练****踢定位球时,在支撑脚正确位置上画出标志供练****时参考。要求脚尖指向出球的方向。C、踢球时踝关节外旋,脚面朝上,形成横扫踢球的错误动作。l 结合摆腿练****强调脚背内侧对准出球方向。l 结合示范,让学生观看脚触球的部位。3、停球:接地滚球四年级A、 接地滚球时,未屈膝外展,前伸脚弓对不准球。l 反复练****屈膝外展,有意识地用脚弓迎球。先做徒手模仿练****然后一人抛地滚球,另一人用脚内侧接球,并相互检查脚触球的部位。(摘自:人教版《九年义务教育六年制小学体育与健康教师用书第四册》2001年12月第1版P173)B、接地滚球时,脚弓触球后未撤引。l 徒手反复模仿撤引动作,然后对墙踢球,主动接反弹回来的地滚球,注意做好撤引缓冲动作。4、运球:脚背正面运球四年级(摘自:人教版《九年义务教育六年制小学体育与健康教师用书第四册》2001年12月第1版P169)A、运球时用力过大,使球失控。l 先做无球模仿练****体会节奏感,然后用实心球练****运球,体会推拨球用力的大小。B、运球时,脚触球部位不准。l 用定位球做运球模仿动作,体会脚尖向下用脚背正面触球的侧后方。C、运球意识不强。l 练****运球要与传、接、运、射等技术结合,提高应变的能力。5、射门:脚背正面射门五年级(摘自:人教版《九年义务教育六年制小学体育与健康教师用书第五册》2001年12月第1版P165~166)A、射门不准,不是高就是偏。l 射高主要是脚触球的部位偏低,脚尖上跳。射偏主要是支撑脚不稳,脚触球部位偏左或是偏右。纠正方法是抓脚踢球的部位要正确。做一人扶球,另一人做脚背正面踢球的模仿练****或一人抛球,另一人练****踢球,体会脚触球的正确部位。B、射门无力。l 射门时要求大腿发力带动消退,加速摆动,增加踢球射门的力量。l 加强身体素质的训练,提高腿部、腰部的力量。C、射门的意识不强。l

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  • 时间2019-04-24