大学生体能测试标准.doc

《国家学生体质健康标准》实施办法
《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)的实施工作在教育部、国家体育总局的领导下,由各级教育行政部门管理,体育部组织实施;它是《国家体育锻炼标准》的有机组成部分,是国家对学生体质健康方面的基本要求,适用于普通高等学校的在校学生。
1.《标准》说明
《标准》从身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等方面综合评定学生的体质健康水平,是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段,是学生体质健康的个体评价标准。
2.《标准》测试项目
《标准》大学分为五类,身高、体重、肺活量为必测项目,其他三类测试项目各选测一项,如表:
《国家学生体质健康标准》评价指标与分值
组别
评价指标(测试项目)
分值
备注
大学各年级
身高标准体重
10
必测
肺活量体重指数
20
必测
1000米跑(男)、800米跑(女)、台阶试验
30
选测一项
坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐(女)、引体向上(男)、握力体重指数
20
选测一项
50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球
20
选测一项
注:身高标准体重测试项目为身高、体重,肺活量体重指数测试项目为肺活量, 握力体重指数测试项目为握力。
3.《标准》评分及相关
《标准》各评价指标的得分之和为最后得分,满分为100分。根据最后得分评定等级:90分及以上为优秀,75分~89分为良好,60分~74分为及格,59分及以下为不及格。
学生《标准》测试成绩达到良好及以上者,方可参加三好学生、奖学金评选;成绩达到优秀者,方可获体育奖学分。
《标准》成绩不及格者,在本学年准予补测一次,补测仍不及格,则学年《标准》成绩为不及格。普通高等学校学生毕业时体质健康标准的成绩和等级,按毕业当年得分和其他学年平均得分各占50%之和进行评定,若《标准》测试的成绩达不到50分者,按肄业处理。
学生体质健康标准成绩每学年评定一次,按评定等级记入《国家学生体质健康标准登记卡》。
国家学生体质健康标准登记卡(大学样表)
姓名
性别
民族
班号
学号
出生日期
一年级
二年级
三年级
四年级
毕业成绩
指标(项目)
成绩
得分
等级
指标(项目)
成绩
得分
等级
指标(项目)
成绩
得分
等级
指标(项目)
成绩
得分
等级
得分
等级
身高标准体重
身高标准体重
身高标准体重
身高标准体重
肺活量
体重指数
肺活量
体重指数
肺活量
体重指数
肺活量
体重指数
奖励得分
学年总分
等级评定
体育教师签字
辅导员签字
注:高等职业学校、高等专科学校参照本样表执行。
学校签章年月日
各项测评指标
①身高标准体重
身高标准体重是指身高与体重两者的比例应在正常的范围。它通过身高与体重一定的比例关系,反映人体的围度、宽度和厚度以及人体的密度。身高标准体重是评价人体形态发育水平和营养状况及身体匀称度的重要指标。它可以间接地反映人体的身体成分,其测量方法简便易行。如果所测得的身高标准体重数值小于或大于同年龄段的身高标准体重的范围,就说明身体的匀称度欠佳,需要通过调整饮食结构或积极参加体育运动来增加肌肉组织和减少体内多余的脂肪。
②台阶试验指数
台