排球课外活动计划.doc

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为了响应教体局的号召,把学校体育工作搞得有声有色,指引广大学生踊跃参加体育
锻炼,培育学生集体主义精神,因此本学期我校以广泛睁开集体体育活动为要点,抓好常常
性体育活动,为学生生动爽朗的全面发展供给广阔的空间,促进学生的全面发展。
排球运动是由两支人数相等的球队,在被球网分开的两个均等的场区内,依据规则以身体任
何部位,将球从网上击入对方场区,而不使其在本方场区内落地的,集体的,攻防抗衡的体
育项目,它突出的是“娱乐性”、“广泛性”、“集体性”。因此,小学生练****排球,不但能发展他们的跳跃能力、协调性和灵巧性等身体素质;并且可以在学****的过程中加强他们的自信心,获取欢乐的心理体验;并且还可以培育他们团结协作、英勇坚强的意志质量。
本学期课外活动排球部分我重申的是基本功的练****由于排球是项对技术性要求较高
的运动项目,只有把基本功掌握扎实了,才可以在此基础长进一步提升。以下是本学期课外
活动的三个单元的教课计划(六周课外活动时间为一单元):
1、单元一教课计划
周一:“熟****球性”练****和排球知识;
周二:准备姿势与挪动练****和身体素质练****br/>周四:垫球练****和传球练****br/>这一单元主要以认识排球、学****最基本的排球技术为主,并辅以简单的、基本的排球知
识,练****手段多以游戏为主,目的在于培育学生对排球的兴趣喜好,使他们领悟到学****排球的乐趣,并愿意去学****br/>2、单元二教课计划
周一:发球练****和排球规则;
周二:扣球练****和身体素质练****br/>周四:“三对三”小型比赛。
这一单元要修业生进一步掌握各种动作技术,初步形成正确的动力定型,并辅以排球规则。经过教授排球裁判规则、手势等,使学生可以更多地认识排球,并且在今后观看排球比赛时可以用专业术语解说,加强了其学****的动力和自尊心、自信心。
3、单元三教课计划
周一:传、垫球结合练****br/>周二:传、扣球结合练****br/>周四:“六对六”比赛。
这一单元要修业生可以熟练的掌握排球的基本动作方法并能灵巧的运用,经过比赛的形
式,使学生综合运用所学到的五种技术,这一部分要使学生形成动力定型,注意动作的连结和技术的综合运用,并且有必定适应比赛的能力。
训练时间定于每周一、二、四正午12:40—13:20;训练地点定于学校后院排球场。
以上为我校本学期课外活动排球部分的教课计划,教师要严格执行计划,真切意义上加强学生体质,促进学生全面发展,培育集体主义精神,推进体育集体比赛项目工作的扎实睁开。
、活动小组名单
王宁
金鸽

王琦白雪葛丹丹李雨萌

王晶晶
王楠

矫甜甜
田苗

孙竹月
翟峰