青少年心理韧性量表及计分方式.doc

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胡月琴,甘怡群编制
下边有一些句子,它们可能描述了你目前的某些想法。请采纳下边的量表,判断每一句
陈说和您自己状况的吻合程度,并在该句话后边方框内的相应数字上打“√”,1代表“完整不吻合”;2代表比较不吻合;3代表“说不清”;4代表“比较吻合”;5代表“完整吻合”
你的答案没有对错之分,而且本问卷不记名,请你依据实质状况填答。
题目
选项
1、失败总是让我感觉灰心。
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2、我很难控制自己的不快乐情绪。
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3、我的生活有明确的目标。
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4、经历挫折后我一般会更加成熟有经验。
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5、失败和挫折会让我思疑自己的能力。
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6、当我遇到不快乐的事情时,总找不到适合的倾吐对象。
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7、我有一个同龄朋友,可以把我的困难将给他/她听。
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8、父亲母亲很尊敬我的建议。
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9、当我遇到困难需要帮助时,我不知道该去找谁。
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10、我感觉与结果对比,事情的过程更可以帮助人成长。
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11、面对困难,我一般会定一个计划和解决方案。
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12、我****惯把事情憋在心里而不是向人倾吐。
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13、我以为困境对人有激励作用。
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14、困境有时是对成长的一种帮助。
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15、父亲母亲总是喜爱干涉我的想法。
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16、在家里,我说什么总是没人听。
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17、父亲母亲对我缺少信心和精神上的支持。
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18、我有困难的时候会主动找他人倾吐。
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19、父亲母亲向来不苛责我。
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20、面对困难时,我会集中自己的所有精力。
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21、我一般要过许久才能忘掉不快乐的事情。
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22、父亲母亲总是鼓舞我倾尽全力。
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23、我可以很好的在短时间内调整情绪。
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24、我会为自己设定目标,以推进自己行进。
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25、我感觉任何事情都有其踊跃的一面。
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26、心情不好也不肯意跟他人说。
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27、我情绪颠簸很大,简单大起大落。
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感谢你的合作!祝你学****顺利,生活快乐!
五个子量表
目标专注:3,4,11,20,24
情绪控制:1,2,5,21,23,27
踊跃认知:10,13,14,25
家庭支持:8,15,16,17,19,22
人际协助:6,7,9,12,18,26两个重量表:
个人力:目标专注,情绪控制,踊跃认知支持力:家庭支持,人际协助
此中1,2,5,6,9,12,16,17,21,26,27反向计分