拓展游戏：猫捉活老鼠.docx

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游戏目的:
让自己的情绪效能发挥到最大化。
游戏准备:
人数:不限。
时间:不限。
场地:不限。
材料:无。
游戏步骤:
1、在参加游戏的人中,选一个人做猫躲一边窥视着。其他人做老鼠。
2、在猫没有出现时,一群老鼠“吱——吱——”叫着,尽兴地玩着。忽然,“喵——喵——”。这声音把正在玩耍的所有老鼠吓呆了,一个个单腿立定,另一条腿缩着,两只前爪缩在胸前,撑住低垂的头。全身一动不动——死了。
3、猫从“死老鼠”身边经过,并不吃它,只冲着“死老鼠”“喵——喵”地叫着。如果“死老鼠”单腿站不住歪倒了,或另一条腿着地了,那就是“活”了。猫便扑过去,抓住它。
4、被抓住的“老鼠”受罚表演一个节目,然后充当猫的角色,继续捉老鼠。
【游戏心理分析】
做这个游戏,首先要跨越的是心理障碍。人们在扮演猫和老鼠的过程中,总会遇到一些难以克服的心理状态,面对这种心理状态,如何调节是这个游戏的关键。这其实是一种态度心理。态度含有认知、情感以及意向三方面。这三种因素加起来就构成了一个人的态度。正视自己的心理,端正自己的态度是人们正视问题的关键。