50米跑教案-七年级体育与健康.doc

50米跑教学设计
等级
水平四
时间
课型
新授课
年级
七年级
授课教师

教
学
目
标
1、知识与技能：学****并初步掌握50米站立式的技术要领，发展学生快速跑能力和身体的协调性。
2、过程与方法：
50米跑教学设计
等级
水平四
时间
课型
新授课
年级
七年级
授课教师

教
学
目
标
1、知识与技能：学****并初步掌握50米站立式的技术要领，发展学生快速跑能力和身体的协调性。
2、过程与方法：通过摆臂、高抬腿、后蹬跑等辅助练****促进学生掌握50米站立式技术，提高学生协调性和节奏感。
3、情感与态度：提高学生的自信心、竞争意识，培养集体观念促进学生心理健康水平的提高。
教学内容
跑的基本动作
50米站立式
器材
场 地
田径场
重、难点
重点：
50米站立式技术
难点：
“前脚掌着地”“前后积极摆臂”“大腿高抬”“加快步频”“协调自然”
课序
教学内容
目标要求
教学实施步骤
教师活动
学生活动
组织队形
激发活动动机约
2′
课堂常规：
1、体委整队集合报告人数，教师检查服装
2、师生相互问好
3、宣布本课内容与要求
4、安排见****生及安全提示
1、集队，快，静，齐
2、学生明确本次课的目的要求
1、检查服装
2、师生问好
3、宣布教学内容，及预达教学目标
4、安排见****生及安全提示
1、体育委员整队报告人数。
2、学生认真听讲，积极思考教师所讲问题。
3、学生根据教师的口令做出正确的队列变化。
密集队形，五列横队
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△
*—学生
@—教师
△—体委
准
备
热
身
约
10′
徒手操：
（4*8/拍）
（1）、头部运动
（2）、肩部运动
（3）、腰部运动
（4）、正压腿
（5）、侧压腿
（6）、膝部运动
（7）、手腕脚踝关节运动
1、通过游戏提高学生学****兴趣，培养团结合作精神。
2、充分活动身体各个关节，愉悦身心。
组织教法：
（1）教师讲解游戏规则及方法并提出安全提示和开始游戏。
（2）教师带领学生进行徒手操练****正面示范并提示动作要领。
要求：动作有力，充分活动全身各个关节，心情愉悦。
1、认真听讲游戏规则、积极参与游戏，团结合作，遵守规则，愉悦身心。
2、学生认真进行徒手操练****动作有力到位，尽力模仿教师动作，积极思考练****目的。
3、学生练****态度认真，轻松、愉快
徒手操队形：
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一、50米站立式
1、自我探索学****可以向后、侧身等自创跑步练****br/>2、反口令练****br/>1探索学****自我创新、提高学****兴趣
2、培养学生快速