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南瓜子作用与禁忌.docx


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南瓜子作用与禁忌
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南瓜子作用与禁忌
南瓜味甘、性温,入脾,胃经;具有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效;治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。
作用与禁忌:
1、美国的研究发现,每天吃50克左右南瓜子,可较有效防止前列腺疾病和前列腺癌。
2、南瓜子含有丰富的泛酸,泛酸可以缓解静止性心绞痛,并具有降压作用。
3、但也要注意一次不要吃得太多,曾有食用南瓜子过量而导致头晕的报道。
4、最适合高血压病人食用,胃热病人宜少食,否则会感到脘腹胀闷。

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  • 时间2022-04-29