拓展训练营总结.doc

1拓展训练营总结乔飞龙2013年7月6日,锦城集团全体同事参加了为期两天一夜的扩展训练,我也是其中一名坚强的战士。我们的誓言:我是锦城拓展训练营一名坚强的战士训练场就是我的战场我决不放弃战场冲锋的机会更不抛弃共同成长的伙伴我愿在战争中学****战争在拓展中自我拓展忠于自我承担责任忠诚企业承载梦想简短的语句,阐述了我们本次活动的信念,决心、责任以及不放弃、不抛弃的精神。每个人在誓言的感召下,都充满着***,虽然训练很累,但大家依然神采奕奕,每个人都没有放弃,我想每个人都有自己的感悟,都有自己的收获,作为四连的连长,作为一个领导者,我的感悟很深。一、挑战天梯感想一:站的角度不同,看问题的结果也不同我不是第一个挑战天梯的人,我是最后一个挑战天梯的人,当我看到前面的队友矫健而轻松地登上天梯的时候,我心想这个很简单,应该没有太大难度,但是当我真正上去的时候才知道,自己做的时候,是多么的困难,我忽略了自身的缺点,我是一个胖子,缺乏运动,在尽力掌握平衡的同时,抬腿站起来真的是很困难。站的角度不同,看问题的角度也不同。在我们的日常工作中,总听到这样的抱怨,某某部门什么都干不成,这也不对,那也不对,如果是我,我会怎么怎么样,其实这就是典型的站的角度不同,看问题的结果不同,也许在别人的眼中,你自己也什么都干不了,或者我们可以调换一下工作,你真的能百分之百的胜任别人的工作吗?改进措施:每当你觉得别人不行的时候,你不妨换位思考一下,你自己放在那里会怎么样,想想挑战天梯的心得,也许你会明白,每个人总有自己的弱点,你也不是最强的。感想二:团队是坚强的后盾在整个天梯的挑战过程中,我几乎是被队友生生的拽上去的,我得到的启示是:个人能力是有限的,团队的力量才是无穷的,有很多的事情是一个人无法完成的,但是很少有事情是团队完不成的,相信团队的力量。感想三:帮助别人其实很简单在整个挑战的过程中,虽然我自己的那一步很艰难,很吃力,但是每次当我帮助我的队友时,原来并不难,只要蹲下用力站起来,有需要的时候伸出一只手拉一把就可以了。在我们日常的工作中也是一样的,我们有些时候对别人的帮助实际只是举手之劳,但可能对别人来说就是救命稻草,一定不要吝惜自己的帮助,2多去帮助那些需要你帮助的人。二、梵天之塔感想一:注意沟通的方式在这个环节,发生了一件不愉快的事情,我和司务长范奇锋发生了正面的冲突,吵了起来,当时我在整队,可他站在队伍外面,我当时很生气,直接一顿咆哮,让他站到队里去,可是我忽略了他的脚受伤了,他在清洗伤口,他也没给我好气,大家弄得很不愉快。事后我主动向他道歉,他也和我道歉,我们击掌拥抱,又成了亲密的战友。这件事给我的启示是:一定要注意沟通的方式,如果我当时不是咆哮,而是很冷静的问他为什么不站到队里去,我想就不会发生争吵,也不会使我整个活动环节心情低落,最终挑战失败。感想二:团队之中总会有人能力低,但是作为一个团队,其他人一定要一起帮助他,使他也成为一名合格的战士。我们在教练演示梵天之塔的步奏之时,就制定了规则,把每个队员进行了编号,每个人只需记住自己该走的那两步就可以了,但是有一位战友老是出错,在练****的时候,每次到他那里就出错,通过其他人给他出谋,告诉他记忆的办法,他终于记住了,练****时顺利的完成。感想三:遇到突发状况,领导者一定要冷静思考后,再采取措施,胡乱行动只会越来越糟。没有很好的应对措施,也会一