如何缓解分离焦虑.doc

浅谈如何克服幼儿的分离焦虑问题
余光云　
摘要:从家庭到幼儿园是幼儿在人生道路上迈出的重要一步，是他们接受正规教育的起跑点。然而迎接他们的并不是一开始就那么的开心、舒畅，几乎半数以上的幼儿，在刚入园的第一周或更长的时间里，会产生压抑、恐慌、焦躁、不安等心理不适，这种因与新环境不相适应而产生的情绪问题，在心理学上称之谓“幼儿分离性焦虑"，即“因与亲人分离而引起的焦虑、不安或不愉快的情绪反应"。如何应对分离焦虑这一现象，是没有经验的年轻爸爸妈妈以及新老师所关注的问题。本文针对这一现象展开了调查分析，总结了一些应对策略，希望家庭和幼儿园共同合作，培育好幼儿。（精品beplayapp体育下载请下载）
　　关键词：新生 分离焦虑 策略新学期，我迎接了一个新小班，由于我没有带小班的经验，因此,我利用假期向有经验的教师们讨教，也翻阅了一些相关的书籍。新学期开始,面临的最大的也是第一个考验就是幼儿园入园的分离焦虑，如何克服孩子的入园分离焦虑也是众多家长关心的问题。（精品beplayapp体育下载请下载）
　　一、幼儿分离焦虑的成因分析分离焦虑伴随着人的一生，***可以很好地自我调节,但对3岁幼儿而言，刚入幼儿园，面对一个完全陌生的环境时，会本能感到恐惧和害怕，幼儿分离焦虑的形成原因比较复杂，主要与家庭的教养方式、亲子依恋关系的质量以及幼儿自身的因素等有关联。（精品beplayapp体育下载请下载）
　　1、独生子女家庭对孩子的溺爱。开学前夕，我们做了简单的家访，了解了一些关于吃饭，生活自理能力的问题，答案基本上都是***帮忙喂饭，穿衣擦屁股等等，,都把孩子捧在手里，吃饭慢,怕饭凉了；穿衣服慢,怕他们冻了，对于***来说,几秒钟就完成了。当他们走进幼儿园，面对这么多必须自己完成的事情时,必然会产生焦虑。吃饭不愿动手,或者撒得满地,上洗手间不会穿脱裤子，午睡起床不会穿鞋。虽然有老师照顾，但毕竟不像家人照顾得那么周到，这样的孩子更难以忍受集体生活，必然产生分离焦虑。（精品beplayapp体育下载请下载）
　　2、孩子缺乏交往的经验。独生子女在家庭中很少和同龄人相处,他们缺乏和其他幼儿交往的经验,溶入到集体生活中，不再是小皇帝小公主，家人围着他转,老师公平的对待每位孩子，他们会感到不适应。而且生活节奏也变了，要遵守统一的作息时间表,对于适应能力教弱的幼儿来说也会产生焦虑。
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　　3、个性因素也是造成分离焦虑的另一个重要原因。性格内向的孩子，不愿意主动与人交往，不愿意亲近教师和同伴,不愿参与各类活动,这样，对父母亲人依恋的需要就更强烈，孩子会情绪不稳定，悲伤哭泣，甚至变得沉默寡言、偶尔还会出现攻击性行为,其分离焦虑表现得更为强烈。但个性开朗的孩子,比较容易适应新的环境，愿意主动与人交往，容易与教师建