下载此beplayapp体育下载

小学生运动损伤的预防.ppt

beplayapp体育下载分类：医学/心理学 | 页数：约21页举报非法beplayapp体育下载有奖

1 / 21

下载提示

1.该资料是网友上传的，本站提供全文预览，预览什么样，下载就什么样。
2.下载该beplayapp体育下载所得收入归上传者、原创者。
3.下载的beplayapp体育下载，不会出现我们的网址水印。

同意并开始全文预览

(约 1-6 秒)

1 / 21 下载此beplayapp体育下载

beplayapp体育下载列表 beplayapp体育下载介绍

众所周知，体育运动是精彩的、健康的，经常参与体育运动可以增强身体素质，提高免疫力，延缓衰老。
但任何事情都有两面性，体育运动中经常发生运动损伤的情况。
小学生运动损伤的预防
2021/10/1
小学生运动损伤的预防
2021/10/1
授课人：苏永强
《体育与健康》水平三
小学生运动损伤的预防
常见的运动损伤
关节扭伤
肌肉拉伤
肌肉痉挛
外出血
运动中腹痛
小学生运动损伤的预防
运动损伤的原因
思想因素
运动装备和准备活动不当
身体心理素质差
技术动作的缺点和错误
带伤练****和疲劳状态下训练
气候不良与场地不适应
小学生运动损伤的预防
如何预防
思想重视
穿着运动准备，做好准备活动
加强易伤部位的训练
科学训练，防止疲劳
注意天气、场地加强保护和自我保护
？
小学生运动损伤的预防
如何处理？？？
小学生运动损伤的预防
关节扭伤
小学生运动损伤的预防
肌肉拉伤
小学生运动损伤的预防

小学生运动损伤的预防来自beplayapp体育下载www.apt-nc.com转载请标明出处.