播音主持训练必用方法.docx

播音主持训练 280 法播音主持训练 280 法语言表达基础训练共有三个部分。这一篇里涉及到所有播音主持语言表达的共同规律。这些基本要求将与各种不同的内容、不同的体裁结合,才能形成具体某一篇播音创作或主持表达的样式。进行这些训练,可以使用词、词组、句、段,也可能要使用某一内容、某一体裁的整篇文稿。重要的是掌握语言表达的规律,形成正确的方法,最终要做到****惯成自然,开口便是。第一章 吐字发声训练第二章 语言心理训练第三章 语言形态训练第一章 吐字发声训练这一章所讲的训练包括三个部分,一是发声,二是吐字,三是普通话的要求。其中还有发声与吐字的关系,吐字与普通话发音准确的要求。通过训练,发声能够持久、稳定、通畅 、相对松弛;吐字能够正确、清晰、圆润、悦耳、灵巧自如;与此同时,普通话语音也更准确、清晰。训练要有步骤地一步步进行,不能贪快,功夫和能力的获得没有捷径;也不能三天打鱼两天晒网,断断续续会事倍功半。要做明白的训练者,有计划有目的地训练,别练了这又忘了那。特别注意播音工作与发声吐字的训练不能混为一谈,训练应该单独开辟时间进行。练到一定水平,才能带到实际播音主持当中。1. 呼吸练****的准备人发出语音时,呼吸是发声的动力,声带是发出声音的振动体。呼吸是发声控制的关键。为发声而练****呼吸,是基本功。呼吸的准备状态:一、心理准备呼吸是身体的训练,练****呼吸的时候人的心态要稳定,心情要平静。人的精神要饱满,要处于积极状态。二、姿势准备坐姿:坐椅子或凳子的前二分之一,以利于两脚能够踏住地面,上身能够直立。站姿:两脚与肩同宽,两腿站直,平分重心。脊椎竖直,不驮不塌不扭;在头顶正上方有向上找一个尖状物体的想像。两肩自然下垂。无论坐姿还是站姿,头部要端正,向上竖直,不偏不倚,略颔首。2. 为发声而吸气吸气是发声的前提,吸气之后才会呼气,呼气才有可能发出声音。吸气要领:两肩放松,自然下垂。口鼻同时进气,吸到肺底。气吸入时,后腰部要撑开,为吸入的气息提供存储的空间和控制的区域。有一种说法叫做吸气的时候“两肋开”,实际上两肋要比后腰高一些,两肋开的概念是不正确的。实际的控制部位不能是两肋。正确发声的吸气需要后腰部位撑开, , 也就是盆骨上方可以撑开的部位. 如果还不能理解和找到正确的位置, 可以笑一笑, 笑的时候腰部一弹一弹胀开的部位, 就是吸气时要稳定撑开的部位. 当然, 要真笑,别假笑. , 小腹有肌肉“站立”的感觉。是指小腹的腹壁肌肉稍有紧绷,不是向内瘪进去,也不是向外凸出来。所谓“站立”,就是小腹肌肉不赘软,能够靠肌肉的一定硬度立住。 吸气后不要立即放松,稍停若干秒,体会一下后腰的部位和小腹的“站立”。吸气不能抬高肩膀,吸气不能胸部起伏。如果发生这样的现象,就要放松重新进行练****160;辅助练****到花园吸闻花香,寻找沁人心脾的感觉。到食堂吸闻饭菜香味,寻找吸入肺底的感觉。向上抬较重物体,寻找后腰与小腹用力之处。3. 呼气相对保持吸气时的感觉自然的呼气状态没有呼气控制,顺其自然。为播音和主持说话的呼气就要有所控制。要让呼气平稳、持久、均匀,强弱随人的意愿。 呼气要领:吸气肌肉群在呼气时成为制约呼气的力量,也就是呼气时保持着吸气的感觉,用吸气的感觉来控制呼气的力度。这实际上就是说,吸气的感觉是控制呼气的钥匙。呼气是发声动作,控制的难度较大。不是用胸来控制呼吸,胸不要放松。不是用脖子来控制,脖子也是放松的。腰部的控制十分重要,要防止腰部控制位置在练****时悄悄地变高,时刻注意保持正确的位置。 男子呼气在 60 秒以上,女子呼气在 45 秒以上。辅助练****吹蜡烛,让火焰尽可能小而又不离开。吹桌面的灰尘,均匀地吹开。进行体育活动,寻找深呼吸的感觉。4. 初步发声在呼气练****的基础上开始发声,在这个阶段暂不顾及发出的声音是什么字音。张口不要大,可以是私 a 非 a 的,私e 非 e 的音。声音由很弱开始,一点一点逐渐加大音量,直到正常,可以小声但不要过大。尽量延长出声的时间,试一口气发声多长时间。这一练****的目的在于寻找声音通畅的感觉,从腰部开始用力,声音快速到达口腔,中途的过程非常迅速,几乎没有过程的感觉。也就是在腰部用力的同时,口腔就直接送出声音。这一过程应该是十分通畅的,没有阻碍的。如果发声的途中某处紧张,那就不是正确的。比如,胸不紧张,有发堵的感觉是不正确的;喉部紧张,或者下颌紧张,也都是不正确的。5.“管子”的意识练****通畅发声时,可以想象声音在胸和喉部经过一根通畅的管子到达口腔。要想象这是个比自己脖子细一些的管子。管子应该是上下直立的。左右不能扭曲,前后不能扭曲。为此,人无论是坐着还是站着,头都要和身体处在统一的一条垂直线上,脖子要略向后靠,保持管子的直立通畅。想象中的管子不能瘪,不能挤,也不能胀撑,只能是不