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这就是有名的“吊桥效应”,原因是大部分男性把横渡吊桥时因为紧张所致的口渴感,以及心跳加速等生理上的兴奋误认为性方面的冲动,自以为对那名女性产生了兴趣。处在惊险、,好多美国大片里就经常使用这一招,比如飚车的时候、比如枪战的时候、比如冒险的时候,貌似娇弱的女人出现在这种***的场景里,会给人留下更深刻的印像。 又称“爱情与距离成反比效应”。如果恋人天各一方,又不能经常见面,彼此的感情就会逐渐变淡。男女间的物理距离太大也可以导致心理距离的疏远。可以说,距离是爱情的头号敌人。心理学上将其称之为“博萨得法则”。恋爱心理学3 一、 爱情是一门深奥的学问,从整体说每个不同的时期、不同的地域、不同的种族对它都各有不同的见解;无论结论是什么,归根到底都能在一定程度上反映人们在相同的外在条件下对爱情的观念;在一定程度上存在很多共性。许多看似不相关的规律都互相存在着联系,由多种社会原因构成当时人们共同的爱情价值观。尽管生活在同一时期、同一坏境或一样的种族,每个人都有不同的经历、先天或是后天的因素,从而每个人都有自己的观念。 上这课之前,自己内心所谓的爱情观,不过都是那些不成系统的思维与偶尔的神游所产生的无厘头的想法;正如罗曼在《恋爱的人们》中所说:“就算辣椒足够的辣,但还是会想到它足够的香。”对一切爱情效应都是自我的不完全的了解。对很多问题都是迷糊的,比如在不同时期人们对爱情的需要是多样性的,其中有作为交换的功利性的——比如历史上的和亲,有作为侵略借口的——比如古希腊与特洛伊战争的导火线,特别是在中国古代,对自由的爱情大多时期都是禁锢的;古代的女子谈爱情的自由那都是不守三纲五常的、都是下流的,在几千年的进程中,她们就没有获得真正随心的爱情,而又从何来谈观念。在那样的社会背景下,一个女子想得到如自己所愿,要付出甚至是生命的代价。在现在社会,固然很宽松,每个人都有追求自己所想的权利。但现在人们在考虑伴侣或是结婚对象时,总是追究得更多,两个人之间互相都想在这场爱情中获得更多;总是不停的揣摩对发的想法,可是爱情到最后没有人能真正的全身而退,不存在许多人总是抱怨付出了些什么而最终伤的越深。 人们总是在进行不同的针扎,谁都期待遇到自己心目中的标准对象,在现在越来越物质的社会,更多人的'爱情价值观发生转变;就比如说有的女孩把爱情当作生活必需品LV则是生活奢侈品,而有的女孩把LV当作生活必需品爱情则是生活奢侈品。每个人都对自己的选择有独到的见解,我们却不能单纯的认为那种才是正确的,每个人的想法总是千差万别。我们不能根据我们的想法对别人评头论足,在自己遇到同类事情的时候,也总有矛盾、总有困惑,总觉得无论怎样选择总是有人要在爱情中受伤。这课对不同人的心理以及不同的时代背景下产生怎样的爱情观念做出很多解释,很多问题都是从普通人的生活中发现并阐述,爱情并不是谁谁特有的;每个人的看法不一,但很多的基调是一样的,就像画画那样,要求每个人选颜色的基调一样,但结果却是各有风格。很多你不能接受的并不代表别人不能接受,这一分钟不能理解并不代表一直都不理解。爱情很奇妙,能让两个不认识的人最终在一起,并且很多是一生。两个人的遇见,如果你对对方感兴趣,你就会想接下来会发生什么,如果正好对方的想法和你一样你们在一起的几率就会无形的增多;但这也不排除外界的影响,比如家族的阻碍——罗密欧与朱丽叶就是最好的证明,明明相爱的两个人总是会因为种种原因最后不能在一起。这其中还有很多比如相互之间的不信任,很多人的爱情出现背叛之类的事,归根都是从两个人之间不信任引发的。以前的社会条件下总是很少发生异地恋之类的问题,现在信息处于膨胀化的年代,以前的很多不可能都变成事实;有些明明相爱的人总是会出问题,其实并不能怪谁,电子邮件中爱的表达并没有在脸颊上真实的一吻那样动人;长距离的浪漫关系通常没有身边的浪漫关系那样更令人满足。并不是双方出现了问题,而这就是人性最初的解释。罗伯特·斯腾伯格认为,三大基石能够组合成不同类型的爱情。 爱情的第一个基石是亲密,包括热情、理解、交流、支持及分享等特征。第二个基石是***,以身体的欲望激起为特征。***的形式常常是对性的渴望,但是,从伴侣处得到满足的任何强烈的情感需要都属于这一类别。爱的最后一个基石是承诺,包括将自己投身于一份感情的决定及维持感情的努力。在本质上,承诺主要是认知性的,亲密是情感性的,而***是动机性的。爱情关系的“热度”来自***,温暖来自亲密,相形之下,承诺所反映的是一个决定,它完全不是情感性的。 二、 每个人都要经历或多或少的爱情,不能结果如何,但都有开始和过程,我们每个年龄段、每个成长坏境都深入的影响我们的恋爱观。在此后的生活中也会影响,喜欢什么样的类型有来自内心的剖析,但外界的影响也不容忽视。我个人的观点是最初自己喜欢的什么都会因为时间坏境的不同而改变,但都会在内心挣扎,那是不是我想要的,都会不停的问自己;自己是不是需要或者是有没有必要拥有这一段感情。相信很多和我一样的同龄人也经常这样挣扎,总是在想我们之间合适吗,我们之间有可能吗,在这思考之间我们会失去一些然后得到一些;但不管结果是怎么样,我们都会成长、都会把以前想不明白的自然就明白了;两个人是否会在一起,比如两个人是否有思想上的交流、是否都互相爱对方这些都很重要,但我个人认为两个人最重要的是要相互理解、信任与支持。如果每天都用吵架结束谈话,都互相觉得对方不理解,双方都保护自己那所谓的自尊心;最终,无论怎么相爱的两个人都会在争吵与猜疑中失去彼此。欺骗和背叛在我们生活中是不可避免的,并不是所有的欺骗都是恶意的;不论是男人还是女人都没有必要斤斤计较那偶尔的欺骗,我是说好的欺骗。更没必要在吵架的时候把那些不快乐的全翻出来说落一遍、这样无休止的说落,没有人能够承受的了,就连莎士比亚都无法承受她老婆天天的暗骂与说落,最后郁郁而终;更何况广大的平常人呢!背叛在很多人看来都是不可容忍的,也包括我,每个人都不希望自己的伴侣背叛自己,可是背叛的事还是天天发生;而最后每个人都有说不完的借口。在我看来这些都没有必要,如果不爱了就不爱了,谁也没有必要在背叛与被背叛中不停的纠缠。 恋爱就像吃辣椒,不吃的时候它总是奇香无比,但真正吃的时候却辣的你痛不欲生,后悔莫及,发誓永不再吃,然而辣劲刚过,你又对它朝思暮想。越辣越香,越香越辣,你总是在思念与后悔之间游离,这就是爱情的逻辑。 ——《恋爱的人们》罗曼 三、这门课的一系列观点,在或多或少上可以较好的影响当代大学生对爱情的看法;也在一定程度上让能给处于对爱迷茫与挣扎的青年一个方向。更好的去理解爱的含义,懂得理解他人的感受,在这之间并懂得成长要付出的代价。在以后遇到事情上能较好的解决,并尽量给自己留下较少的遗憾。恋爱心理学4 摘要:积极心理学是20世纪兴起的心理学研究新思潮,是对传统消极心理学的反思。团体心理辅导是学校心理健康教育的新载体。在积极心理学的视角下,结合大学生恋爱心理特点,对大学生恋爱进行团体心理辅导,能够提高大学生积极的情感体验,增强恋爱的主观幸福感以及促进整个大学生的心理健康教育。 关键词:积极心理学;大学生恋爱;团体心理辅导 一、积极心理学 积极心理学是20世纪兴起的一个新的研究领域,它由美国著名心理学家马丁赛利格曼所倡导,力求用一种开放、欣赏得眼光去看待人类的潜能、动机和能力等。积极心理学的研究主要集中在三个方面:一是积极的人格特质,赛利格曼通过研究,提出了人类共同拥有的二十四种美德。二是积极的情绪,关心人的积极的主观体验,探讨人类的幸福感,建构未来的乐观主义态度;三是积极的组织系统,即温馨的环境、积极向上的团体氛围、幸福民主的家庭环境等等。 二、团体心理辅导 团体心理辅导从二十世纪九十年代由清华大学的樊富眠教授引入中国,它是在团体情境下进行的一种心理辅导形式,通过团体成员间的人际交互作用,促使成员在交往过程中通过仔细观察、学****体验,从而帮助团体成员认识自我、接纳他人,以此来提高心理健康水平。综合上述观点,本研究认为团体心理辅导是指团体领导者根据团体理论,利用团体动力,通过有目的的团体活动促使成员获得关注此时此刻的恋爱感受,从而获得感悟和体验,促使成员改进行为,调节情绪。 三、积极心理学与团体辅导结合的可行性 (一)两者思想的相似。首先两者的研究思想都倡导人本主义的思想。积极心理学倡导积极的人性观,将使人的一切潜能得到充分的实现。团体心理辅导将挖掘人的潜能,促进成员的发展作为自己的目标。其次两者都重视预防和发展,积极心理学是塑造积极认知,积极情绪,积极人格。团体心理辅导的重点在于预防,其根本目标是为防止未来问题的发生而提供服务,促进成员形成良好的心理素质,实现社会心理预防。 (二)实际应用的可行性。塞利格曼利用积极心理学进行团体心理辅导实践研究发现,积极心理干预能够改善个体的生活满意度,对非临床被试的研究发现,积极干预能显著提高被试的幸福水平并降低抑郁症[1]。由此可见,以积极心理学为指导的团体辅导能够有效地改善个体的`心理健康水平,提高其生活满意度[2]。 四、积极心理学视角下的大学生恋爱团体心理辅导的开展 (一)积极心理学视角下大学生恋爱团体心理辅导的概念。在团体情境下,运用积极心理治疗的理念和技术,通过大学生团体内人际互动,促使成员在温暖、安全、尊重的团体氛围下,建立对其恋爱观的积极认知、感受积极情感体验、形成积极人际关系,发展积极恋爱行为,培养健康的恋爱交往心态。 (二)如何应用积极心理学思想进行大学生恋爱团体心理辅导。总目标:①了解正常的恋爱心理,协助成员认识自己、了解异性。②协助成员认知爱情成分,并澄清自己的择偶条件,建立切实的择偶标准。③协助成员建立恋爱关系间相互尊重与平等的观念,形成积极的恋爱观。④协助成员理解爱的发展,了解阶段矛盾,培养健康的恋爱交往心态。⑤协助成员感悟爱是成长,正确掌握失恋时的自我调适之道。⑥协助成员分享愉悦的恋爱关系。 阶段性目标:团体形成(成员彼此熟悉、了解团体性质、形成团体契约);进行辅导(运用积极心理学团体心理辅导技术进行辅导);团体结束(巩固效果处理情绪) 团体性质:同质的、结构的、发展性团体小组 参加对象:通过招募和面谈,共14人,其中男生7人,女生7人,10人曾经谈过恋爱,4人尚未恋爱(大三6人,大二4人,大一4人)。