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人是复杂的高级生命体.pdf


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格隔离措施。要学****健康知识,增强健康意识,每个人都要关心自己的健康,学会管控自己。第三,坚持定期体检。对疾病,要早发现,早治疗,不要把小病拖成大病。例如,癌症早期,是没有什么症状的,往往通过体检可以发现。做胃镜、肠镜检查时,发现有息肉,就可以通过胃镜、肠镜把它摘除,避免后患。但也不要过度医疗,例如,发现有甲状腺结节、肺结节、肝囊肿、肾囊肿,就不一定要把它拿掉,在医生的指导下,定期监控其变化,必要时采取措施,通常情况下,会长期共存,无症状。曾经有一个女同胞,本来没有什么症状,体检时发现脑血管某段狭窄,就非常恐慌,坚持一定要下支架,结果造成了血管破裂,发生了危险。第四,医学不是数学,不要单凭数据做出决定。例如,血压、血脂、血糖等参数,虽然有一个一般的标准,但也要因人而异,确定合适的调理指标。在治病方案上,要考虑全局,要权衡利弊,做出总体评估,确定治疗方案。例如,幽门螺旋杆菌是造成胃癌的元凶,体检成阳性时,应该服药,杀灭幽门螺杆菌,杀灭效果如何,还要再复查,若是阳性,还要再吃药,继续杀灭。但杀灭的过程中,要大量服用抗生素,联合使用的四种药中,就有两种抗生素,一个疗程14天,杀灭效果不佳时,还要改换抗生素,再杀一次。这样在杀灭幽门螺杆菌的同时,也会把肠道里、***里的其它细菌杀死,会造成体内菌群失调,后果也很麻烦,例如造成免疫力下降,拉肚子,造成霉菌泛滥,还会造成细菌对抗生素产生抗药性。关键时候,需用抗生素时,不起作用。因此,要根据病人的具体情况,例如年龄、身体状况,胃部有没有症状,有没有溃疡,进一步通过血液化验,查看是哪一种幽门螺旋杆菌,最后权衡利弊,做出决定。如果胃部没有溃疡,症状也不明显,年龄又偏大,医生不建议杀灭。如果为了斩草除根,免除后患,要追杀到底,结果,也可能产生负面作用。第五,要学会管理慢性病。老年人常有不同程度的慢性病,例如,高血压、糖尿病、冠心病、心衰、慢性气管炎、肺纤维化、慢性肝炎、脂肪肝、肝纤维化、肾衰、前列腺增生、动脉硬化、颈动脉斑块、神经衰弱、颈椎病、腰椎及其它骨关节疾病造成的腰腿痛等等,这些病虽然可以得到一定程度的治疗,有些随着医疗的发展可以得到治愈,但目前多数难以根治。那怎么办?这就要学会管控它。要在医生的指导下,通过各种措施管控好这些慢性病。例如,定期检查,在医生的指导下,进行按时服药,做一些辅助治疗,饮食调控,适量运动,保持一个好心态等,发现异常,及时就医。(篇幅所限,后续转下一篇:二.)

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