预防疾病演讲稿.docx

该【预防疾病演讲稿】是由【鼠标】上传分享，beplayapp体育下载一共【24】页，该beplayapp体育下载可以免费在线阅读，需要了解更多关于【预防疾病演讲稿】的内容，可以使用beplayapp体育下载的站内搜索功能，选择自己适合的beplayapp体育下载，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此beplayapp体育下载到您的设备，方便您编辑和打印。预防疾病演讲稿预防疾病演讲稿篇1早上好!春天是很美好的,但春季也是流感高发季节,加之连日来长沙地区持续阴雨低温,流感病毒传播速度较快,学生容易患上流感、麻疹、水痘等疾病。因此,我们应加强防范。到目前为止仍没有有效的抗病毒治疗药物,无论是普通感冒还是流感,最重要的还是预防。我们怎样才能有效地预防呢?首先要养成良好的卫生****惯,减少与病源接触的机会。如勤洗手、勤饮水、勤通风等,勤洗手这是预防病毒传染的第一道防线。另外勤饮水可以使黏膜保持湿润,增强抵抗力。便于及时排泄体内的病毒,有利于加强机体的抗病能力。勤通风室内经常通风换气,可稀释减少致病的因子。其次是讲究饮食卫生,防止“病从口入”;在日常生活中不吃不干净的食物,不到校外无营业执照的'小餐馆吃饭,不买来源不明、长期存放的食品,不喝生水、不吃生冷食物。第三,在传染病源流行季节,尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学们不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合中学生去的场所。第四,加强身体锻炼,提高免疫能力。眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。每天我们都应坚持做好两操,积极上好体育课、活动课。第五,注意环境卫生,创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作,经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们还有急需要改进的是:平时环境卫生的保持,不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋等,我们希望所有的同学用我们的举手之劳,维护我们整洁的环境。最后,希望大家调整好心态,形成良好有序的生活规律,对各类传染性流行病我们应正视它的存在,不必恐慌,但也不能掉以轻心,因为它们有传染性,对生命健康会带来一定威胁。形成良好有序的生活规律,加强营养和合理的休息,防止过度的紧张和疲劳,并注意防寒保暖。只有以健康的、科学的良好心态生活着,我们的免疫系统才会免遭侵袭。老师们、同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础,也是做人的责任,要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。预防疾病演讲稿篇2大家好!今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生,预防春季传染病》。同学们,春天气温回升,适宜多种微生物滋生繁殖,很容易引发腮腺炎,手足口病,流行性感冒等。因此,在春天,只要稍不注意卫生,是很容易引发各种疾病的。而这些疾病的引发大都是由于我们不注重卫生****惯,不爱洗手,饮食不注意,随地乱扔垃圾等小细节而造成的。因此,讲卫生,防疾病应从我们做起,从身边的小事做起。那么,我们如何在春季有效地预防疾病呢?首先,让我们的教室和校园保持干净整洁。每天打扫卫生时不放过任何一个卫生死角,及时处理堆积的垃圾,并把垃圾倒入学校指定的地点。这样才能有效阻止细菌的滋生,从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作,不乱丢纸屑、包装袋,不随地吐痰,更不去买那些不卫生的`三无食品。只有我们每个人都管好自己的手和口,我们的校园才会变得清洁干净,我们的身体健康才能有保证。其次,要注意个人卫生和防护,养成良好的卫生****惯,这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、体育课结束后都要及时认真洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,决不随地吐痰,要保持教室以及室内空气流通。尽量少去公共场所。另外,提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有规律,劳逸结合。预防疾病演讲稿篇3大家好!今天,我演讲的题目是:“预防春季疾病,保持良好精神”。三天前的4月7日是世界卫生日。每年的这一天,世界各地的人们都要举行各种纪念活动,来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。今天世界卫生日的口号是“能力合作,增进健康”。世界卫生日的来源还要追溯到1946年,1946年7月22日,联合国经社理事会在纽约举行了一次国际卫生大会,60多个国家的代表签署了《世界卫生组织组织法》,《组织法》于1948年4月7日生效。为纪念《组织法》通过日,1948年6月,在日内瓦举行的联合国第一届世界卫生大会上正式成立世界卫生组织,并决定将每年的7月22日作为“世界卫生日”(worldhealthday),倡议各国举行各种纪念活动。次年,第二届世界卫生大会考虑到每年7月份大部分国家的学校已经暑假,无法参加这一庆祝活动,便规定从1950年起将4月7日作为全球性的“世界卫生日”。确定世界卫生日的宗旨是希望引起世界各国对卫生问题的重视,并动员世界各国人民普遍关心和发送当前的卫生状况,提高人类健康水平。世界卫生日期间,包括中国在内的世界卫生组织各会员国都举行庆祝活动,推广和普及有关健康知识,提高人民健康水平。“世界卫生日”已经到来,同学们更应该对春季疾病防治有较为深刻的认识。春季是疾病的多发季节,同学们要注意并预防好春季疾病。春季多发疾病主要有皮炎、上火、哮喘、困倦和失眠。春季皮炎是一种光感性皮肤病,主要致病原因是皮肤对阳光中的`紫外线过敏。可以多吃含维生素a的食物及新鲜蔬菜和水果;洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂和粗糙毛巾。春季很容易上火,春天虽然气候适宜,但风多雨少,人体内的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失。加上天气变化反复无常,不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定,导致生理机能失调,出现咽喉干燥疼痛、嘴唇干裂等“上火”症状。同学们要注意劳逸结合,适当休息:多呼蔬菜、水果,忌吃辛辣食物;多饮水,补充水分。春天是哮喘的高发季节,如果不注意平时的生活细节,很容易复发。平常生活细节必须注意,比如衣服、床上用品最好不用羽绒或蚕线,因为一些哮喘病人对于动物羽毛、蚕丝过敏;注意哮喘发作是否与食物有关;减少吸入花粉,日间或午后少外出;不用地毯,每周将被套、床单、枕巾、衣服等用热水(50℃以上)洗1次;室内湿度保持在50%以下。春季容易使人感动困倦,看着窗外明媚的景色,在教室里的同学们总是一融懒洋洋地样子,对什么都提不起精神,这就是“春困”了。“春困”主要与天气、工作、饮食、运动不和谐有关,有时出现这种现象也是亚健康的表现。同学们可以做深呼吸和能增加肺活量的有氧运动,多喝水,少吃油腻、热性食物。多吃些含有大量维生素的食品,摄取足够的蛋白质;在教室范困时,可适当做头部按摩缓解症状。春天除了能让人犯困以外,也能让人失眠。春天是各类精神疾病的多发期,由于气压低,容易引起人脑分泌的激素紊乱,加上天气多变,也常常使正常人的情绪波动较快。对正常人来说,出现情绪波动是正常的,但要懂得调节。当发现自己情绪低落时,应注意转移不良情绪,郁闷时不妨听听音乐或参加体育活动。同时,可在风和日丽的天气里多去郊外走走,呼吸新鲜空气。希望同学们在疾病多发的春季保持健康,以一种好的精神状态迎接期中考试!预防疾病演讲稿篇4我是xx年xx班的老师。今天国旗下讲话的题目是《预防传染病,要从我们身边做起》伴随着阵阵秋风,使我们感受到了秋季的丝丝凉意。秋季气温变化大,初秋时,气温较高,即“秋老虎”天,同时雨水较多,一些肠道传染病和虫媒传染病高发,甚至可能爆发流行;到了晚秋,气温逐渐下降,风大干燥,这时是一些呼吸道传染病的高发时节。因此秋季加强传染病的防治,对维护身体健康具有重要意义。常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、痢疾等。这类传染病经“口”这一途径传播,是“吃进去”的传染病,通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等,未经过恰当的处理,吃进走后发病。常见的呼吸道传染病有流感、军团菌病、肺结核病等。这类传染病经呼吸道传播,是“吸进去的传染病。细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。常见虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。这类传染病是通过一些昆虫媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人体后传播,是“叮咬传播”的'传染病,昆虫先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。如何为自己建立一道安全的屏障呢?专家强调:预防非常关键。要让自己养成良好的生活和卫生****惯,这才是一劳永逸的防病、抗病的秘诀。1、提前接种疫苗,对于一些已经有疫苗可以防控的疾病,一定要接种疫苗,如麻腮风疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙脑疫苗等等,在很大程度上可以保护易感人群从而避免疾病发生。2、保证室内通风换气。但在保持空气流通的同时,要注意保暖,避免着凉。3、不要到人群密集、密闭的地方活动,外出乘公交车能戴上口罩。口罩4小时一换,在不清洗、消毒的情况下不要重复使用。5、尽量少到医院等高危地区。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,可以在家里治疗,尽量不要到医院去。6、家里定期消毒。可以选择市场上出售的消毒药水,擦拭桌椅、玩具等。7、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起,保证良好的睡眠和充分的休息,注意饮食的合理搭配和情绪的调节,才能有效地防病于未然。8、养成良好的卫生****惯。勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。9、切不可暴饮暴食。大便排泄不畅会使***滞留体内,降低人体免疫力。10、如果发现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状,应立即戴上口罩到正规的医院就医。并及时通知学校。除了采取一些必要的预防措施,还要养成良好的卫生****惯:1、洗手:在以下这些情况下必须要洗手:饭前饭后;便前便后;吃药之前;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完扫除工作之后;接触钱币之后;接触别人之后;在室外玩耍沾染了脏东西后;户外活动、购物之后。2、勤换衣物:贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗,如果有条件能定期在太阳光下曝晒消毒。3、勤剪指甲:指甲盖里容易藏污纳垢,因此要经常剪指甲。4、“粗茶淡饭”:我们正是长身体的时候,需要大量的维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分。新鲜的水果、蔬菜及各种粗粮都是餐桌上的嘉宾。预防秋季传染病要从我们自身做起,如果我们养***人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生****惯,就一定会远离疾病,保持健康。我的讲话完了谢谢大家。预防疾病演讲稿篇5今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生、预防疾病》。现在已经进入冬季了,冬季是很多呼吸道传染病的好发季节,如水痘、麻疹、流行性腮腺炎、普通流感、还有甲型h1n1流感等。一旦某一学生患病,就容易在学生中引起传染、甚至流行。从而影响学生上课,甚至影响学校的正常教学秩序。因此要注意预防这些传染病。那么该如何预防呼吸道传染病呢?我们应做到以下几个方面。普通流感、甲型h1n1流感、腮腺炎、麻疹等传染病,它们主要经过空气飞沫传播,容易在人群密集的地方发生流行。为此我们要养成良好的卫生****惯,如经常洗手,在饭前便后、外出归来、打喷嚏、咳嗽以及清洁鼻子后,要立即用流动水和肥皂洗手;打喷嚏或者咳嗽时要掩住口鼻,不随意吐痰;以免病菌散播。家里和教室应经常通风换气,保持空气新鲜和室内干燥,及时打扫教室和房间卫生,清理卫生死角,不给病菌以孳生之地。同时在呼吸道传染病流行期间,不要到公共场所和人群密集的地方去,以免感染。每天进行晨检,可以了解学生的身体状况,做到早发现、早隔离、早治疗。如各班有传染病疑似症状的学生,要及时报告,一经确诊必须立即隔离治疗。病人在痊愈后才能复学,以免传染给其他同学。一旦班级里有学生得了传染病,可以对班级进行紫外线或用醋熏蒸消毒,学生也可以预防性的服药,如板蓝根冲剂等。加强体育锻炼,可以使身体气血畅通,筋骨舒展,增强心肺功能,提高身体的抗病能力。另外,还要保持正常的生活规律,保证充足的睡眠,看书、看电视的时间都不要过长,注意劳逸结合,处事不要过激,调养精神做到心胸开阔,心平气和,情绪乐观,减少心理压力,以增强机体的抵抗力。冬季比较寒冷,人极容易受寒伤肺,降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入,引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。饮食均衡,合理营养,可以增强身体的'抗病能力。挑食和偏食可以使营养不均衡,抵抗力差。冬季可以多吃些含维生素c丰富的水果、蔬菜和高热量、高蛋白的食物,能增强抵抗病毒和细菌感染的力量。呼吸道传染病都有相应的预防疫苗可供注射,注射后可以获得免疫力,一般就不会被传染了,即使被传染其症状也很轻,所以注射疫苗是预防传染病的一项可靠措施。同学们,希望你们都有一个健康的身体,能快快乐乐的学****生活。预防疾病演讲稿篇6大家早上好!我今天演讲的主题是《秋冬季节常见流行性疾病的预防和控制》进入秋冬季节,气候干燥,日夜温差大,,此时正是流行性感冒、腮腺炎、红眼病等疾病的高发期。这些疾病可通过呼吸道或接触患者分泌物等途径传播。学校是人口密集的场所,一旦发生传染性疾病将会给教学秩序带来不可估量的影响,因此我们非常有必要了解如何有效地减少疾病的发生和传播。下面我就给大家介绍几点怎样预防秋冬季节流行性疾病:一、在日常生活中我们应该保证充足睡眠,劳逸结合,一日三餐做到定时定量,不暴饮暴食,不偏食,不挑食。二、每天坚持做适量运动,以增强体质和保持身体气血畅通。三、坚持自带饮水杯,养成每天饮水八大杯的好****惯,因为多饮水有利于排泄我们机体代谢所产生的废物。四、保持室内空气流通,教室、寝室一定要保持通风状态,空气不流通的地方容易滋生病菌,打开窗门20—30分钟,室内空气就能够完全对流。同学们下课后请尽量多到户外呼吸新鲜空气。五、注意个人卫生,勤洗手,勤洗澡,不随便使用别人的生活用品,避免疾病的交叉感染。六、当感觉自己身体出现不适时,请及时到医务室就诊,以免延误病情和导致疾病的传播。七、周末尽量不去人口密集的场所;尽量避免接触传染病病人。秋冬季节季流行病种虽然繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地控制疾病的流行与传播。另外学校医务室在本周星期三会举办传染病预防知识讲座,请同学们积极参与。预防疾病演讲稿篇7这学期,我校举行了一次特别的班队课活动——家长秀秀台。请家长来与学生交流或技能展示等。学生对于这样的活动很感兴趣,效果也很好。以下就是我班同学的家长对卫生疾病方面的一些讲解:各位同学:大家好,你们是祖国的花朵,社会的未来,未来的社会要靠你们去创造。但必须你们得有一个健康的身体,健康的身体前提是讲卫生,爱清洁。这些我们必须从学生时代做起。首先我们要勤洗澡、勤洗手、勤换内衣。人们都这样讲:病从口入。我们每天接触的东西都带有细菌,不洗手,吃的东西随着食物进入体内会产生严重的后果,比如肠道感染,肠道的症状就是上吐下泻、腹绞痛,还会引起阑尾炎、阑尾穿孔等症······这些都会威胁自己的生命。